Prostata alebo predstojná žľaza či predstojnica je súčasťou reprodukčnej sústavy muža. Je veľká ako orech a nachádza sa medzi močovým mechúrom a penisom, tesne pred konečníkom.
Je nevyhnutná pre správne fungovanie reprodukcie u mužov.
Prostata je miesto, kde sa tvorí tekutina, ktorá vyživuje a chráni spermie. Tektuina je tvorená spermiami, ktoré sa zase tvoria v semenníkoch a prostredníctvom semenovodov sa dostávajú do hornej časti prostaty. Tektuina uskutočňuje hladký a plynulý transfer semena cez močovú trubicu do penisu a vychádza z tela von v podobe ejakulátu.
Medzi ďalšie dôležité úlohy prostaty patrí vytváranie zásaditého prostredia pre kvalitné (energetickejšie, pohyblivejšie) a dlhšie žijúce spermie. Zabraňuje vytekaniu močoviny počas erekcii a ejakulácii, zvlhčuje močovú rúru.
Prostata je síce malý orgán, no je citlivá na rozličné faktory, predovšetkým je to: vek, genetika a s ňou spojená dedičnosť, nesprávna životospráva, obezita. Vplyvom týchto faktorov môže v prostate nastať rad vážnych problémov ako je:
Na to aby ste čo najviac predchádzali vzniku ochoreniam prostaty je potrebné upraviť stravovacie návyky. Súčasťou stravy by mali byť potraviny bohaté na zinok, omega-3 mastné kysleiny, vitamín C.
Vynechať by ste mali slané a sladké jedlá, polotovary, výrobky z bielej múky, konzervanty, a samozrejme alkohol. Viac športovať a pravidelne podstupovať prehliadky u urológa, hlavne po dosiahnutí 45-ky. Dôležité je udržiavať si zdravú telesnú hmotnosť. Môžete zaradiť aj kvalitné výživové doplnky rastlinného zloženia na podporu zdravej prostaty (Prostalex, Prostanax).
Prostata je veľká približne ako orech a nachádza sa okolo močovej trubice, ktorá je umiestnená pod močovým mechúrom. Keď sa zväčší, nastávajú nepríjemné problémy s močením. Viete, ako prostatu vyšetriť?
Problémy s prostatou a močením má čoraz viac mužov. Nepríjemné príznaky pomáhajú zmierniť doplnky stravy, ktoré majú zároveň preventívne účinky. Patrí k nim aj Prostenal Forte, na ktorý sme sa pozreli bližšie.
Problémami s močením, ktoré sú spôsobené zväčšením prostaty, trpí mnoho starších mužov. Asi najviac propagovaným liekom na tento problém je Prostamol Uno. Pozreli sme sa naň a zhrnutie vám prinášame vo forme recenzie.
