Ako sa zbaviť neuropatie?
Neuropatia označuje stav poškodenia jedného alebo aj viacerých nervov. Spôsobuje ju hnd niekoľko ochorení a zdravotných problémov (cukrovka, vystavenie rôznym toxínom, infekcie, genetické predispozície a pod.).
Liečba sa zameriava nielen na zmiernenie existujúcich príznakov, ale aj na prevenciu voči vzniku ďalšieho poškodenia nervov v tele. Príznaky možno zmierniť napríklad týmito metódami:
- Liečba základnej príčiny - ak je poškodenie nervov spôsobená ochorením, o ktorom už viete a prípadne sa naň aj liečite (napr. diabetes), je dôležité tento stav riešiť so svojim lekárom
- Lieková terapia - lieky môžu pomôcť zmierniť bolesť spôsobenú neuropatiou
- Fyzikálna terapia - pomôže zlepšiť pohybové funkcie a zmierniť bolesť
- Zdravá životospráva - zdravá strava, cvičenie a či optimálna telesná hmotnosť - faktory, ktoré môžu zmierniť prejavy neuropatie
- Doplnky výživy a vitamíny - vitamíny skupiny B, alfa-lipoová kyselina, omega-3 mastné kyseliny a magnézium (horčík), môžu mať priaznivý vplyv na zmiernenie neuropatie
- Alternatívne terapie - akupunktúra, biofeedback, meditácia -metódy, ktoré môžu niektorým ľuďom pomôcť pri zvládaní bolesti spôsobenej poškodením nervov
- Odstránenie rizikových faktorov - vyhnite sa vystaveniu toxínom, obmedzte konzumáciu alkoholu a cigariet. Predídete tak poškodeniu ďalších nervov
Hodnotenie článku: (97.6%)