Domáca starostlivosť o nechty – akú výživu, olej a lak na spevnenie nechtov?
Pravidelná manikúra má množstvo výhod pre vaše nechty a vôbec nemusí ísť o časovo ani finančne náročnú záležitosť.
Dátum: 21.03.2022 / Autor: Stanislava Havrilová
Hena na vlasy, obočie, tetovanie – aký má vplyv na zdravie?
Hovorí sa o nej ako o prírodnej alternatíve farieb na vlasy aj zaujímavom dočasnom tetovaní. Odkiaľ hena pochádza, z čoho sa vyrába a aké ma využitie?
Dátum: 07.03.2022 / Autor: Stanislava Havrilová
Antistresová, reflexná, ajurvédska/indická masáž hlavy – postup, účinky na rast vlasov
Masáže hlavy majú množstvo výhod a pozitívnych účinkov na fyzické aj psychické zdravie človeka. Aké druhy existujú a aké pomôcky sú na masáž hlavy potrebné?
Dátum: 21.02.2022 / Autor: Stanislava Havrilová
Zdravý home office: Ako ho zariadiť?
Pracujete z domu, no stále nemáte vlastnú pracovňu? Práca z postele či sedačky sa môže odraziť na zdraví. Vytvorte si vhodné prostredie. Využite naše tipy.
Dátum: 08.02.2022
4 tipy, ako vybrať spodnú bielizeň, ktorá bude pekná aj zdravá
Výber spodnej bielizne je stále tak trochu tabu. Prinášame vám 4 tipy, vďaka ktorým si spodnú bielizeň zaručene vyberiete.
Dátum: 25.01.2022
Ako sa brániť proti chrípke a nachladnutiu
Bolesť hrdla a kĺbov, teplota, kašeľ sú príznakmi chrípky aj nachladnutia, ide však o dva rozdielne zdravotné problémy. To značí, že aj boj s nimi sa líši.
Dátum: 18.01.2022
Laktózová intolerancia a alergia na kravské mlieko. Poznáte rozdiel?
Hoci alergia na kravské mlieko aj laktózová intolerancia súvisia s mliekom a ich symptómy môžu byť podobné, je medzi nimi veľký rozdiel. A v predpísanej diéte tiež.
Dátum: 27.12.2021
Vhodné a nevhodné potraviny pre diabetikov. Čo (ne)môžu jesť diabetici?
Strava diabetika musí byť vyvážená tak, aby výrazne nenarúšala hladinu cukru v krvi. Naučiť sa rozlišovať potraviny, ako a kedy jesť je preto kľúčové a potrebné si osvojiť čo najskôr.
Dátum: 06.12.2021
Akú veľkosť fitlopty na sedenie, pre tehotné, deti, na cvičenie? Správna výška fitlopty, nosnosť, cviky
Fitlopta sa dá využiť pri strečingu a rozcvičení, pri posilňovaní i v kardiu, ale aj pri uvoľňovacích cvičeniach. Jej pozitívne účinky na zdravie sú nepochybné.
Dátum: 22.11.2021 / Autor: Stanislava Havrilová
Starostlivosť o mliečne zuby: ako dieťaťu umyť zuby, zubná kefka pre deti od 1 roka
Správna starostlivosť už o prvý chrup má významný dopad na zdravie zubov aj v neskoršom veku. Ako postupovať?
Dátum: 11.10.2021 / Autor: Stanislava Havrilová
Femibion 2 – recenzia, cena, skúsenosti. Ako užívať prezradí príbalový leták
FemiBion 2 je výživový doplnok pre tehotné ženy vhodný ako pokračovanie po užívaní FemiBion 1. Dnes si o ňom povieme všetko podstatné.
Dátum: 27.09.2021
Nadmerné potenie hlavy, tváre, rúk, nôh a na chrbte pri malej námahe – príčiny, liečba
Nadmerné potenie je skutočne nepríjemné a môže sa spájať aj s vážnejším ochorením. O príčinách nadmerného potenia a možnostiach liečby si povieme v nasledujúcich riadkoch.
Dátum: 02.08.2021 / Autor: Stanislava Havrilová
Ako odhaliť zápal v tele: test na zápal v tele, ako dlho trvá, ako ho liečiť bez antibiotík
Chronický zápal môže v tele pôsobiť roky bez toho, aby sme si jeho prítomnosť vôbec uvedomili. Je dôležité vedieť, ako odhaliť zápal v tele, aké má príznaky aj ako sa zápal lieči.
Dátum: 28.06.2021 / Autor: Stanislava Havrilová
Inzulínová pumpa – zavedenie, cena. Kto má nárok na inzulínovú pumpu, prepláca ju poisťovňa?
Keďže ide o pomerne častú chorobu, existujú isté metódy, ktoré pomáhajú pacientovi lepšie znášať a kontrolovať ochorenie tak, aby nenastali komplikácie. Pri cukrovke I. typu je to inzulínová pumpa.
Dátum: 21.06.2021 / Autor: Dominika Hamarová
Karpálny tunel – príznaky, diagnostika, liečba, prevencia + cviky na karpálny tunel
Máte sedavé zamestnanie, často a dlhodobo pracujete s myškou a klávesnicou? Trápi vás brnenie v prstoch, opuch či bolesť zápästia? Môže ísť o syndróm karpálneho tunela.
Dátum: 14.06.2021 / Autor: Stanislava Havrilová