Vitamíny, minerály a ďalšie mikroživiny sú látky nevyhnutné pre zdravie ľudského organizmu. Aj keď ich bežne prijímame v strave, niektoré skupiny ľudí ich môžu potrebovať viac.
Športovci dávajú svojmu telu zabrať viac ako bežní ľudia, preto potrebujú aj kvalitnejšiu výživu. A práve na tento účel bol vyvinutý Reflex Nutrition Nexgen Pro.
Vitamíny Reflex Nutrition Nexgen Pro si môžete pohodlne zakúpiť v ✅ e-shope GymBeam.sk.
Čo je Reflex Nutrition Nexgen Pro
Ide o výživový doplnok s 32 jedinečnými prísadami a komplexným zložením určeným špeciálne pre športovo založených ľudí, profesionálnych športovcov a ľudí so zvýšenou fyzickou aktivitou. Obsahuje vitamíny, minerály, ovocné a rastlinné výťažky, antioxidanty aj probiotickú kultúru.
Spoločnosť Reflex Nutrition, ktorá produkt vyrába, garantuje použitie inovačných technológií pri výrobe produktu, najvyššie hodnotenie kvality surovín, výrobu zo 100 % zelenej energie a 100 % obnoviteľných zdrojov, neprítomnosť látok dopingovej povahy a čistotu a zdraviu neškodiace látky.
Reflex Nutrition Nexgen Pro sa teda radí k špičkovým multivitamínom a multiminerálom pre športovcov s obsahom optimálneho množstva látok, no zároveň si zakladá na kvalite zdrojov, čistote, minimálnom využití látok ako sú spojivá a pomocné látky a na dobrej využiteľnosti a vstrebateľnosti zložiek. Tie sa najlepšie vstrebú vtedy, ak sa prípravok užíva spolu s jedlom.
Výživový doplnok vo forme kapsúl je určený na doplnenie potrebných vitamínov, minerálov a stopových prvkov a je vhodný najmä pre športovcov, aktívnych ľudí a ľudí s fyzicky náročnou prácou. Okrem najdôležitejších vitamínov a minerálov obsahuje látky, ktoré organizmus športovcov potrebuje vo zvýšenej forme, ako horčík na regeneráciu svalov, vitamín K2 či chelát s obsahom chrómu, mangánu, zinku a medi. Je vhodný pre mužov aj ženy a stačí užiť 1 kapsulu denne.
určený špeciálne pre potreby športovcov
bohaté zastúpenie kvalitných látok
skvelá vstrebateľnosť a využiteľnosť látok
Prečo potrebujú športovci viac vitamínov a minerálov
Pri športovaní a na tréningoch zo seba človek vydáva maximum, fyzická aktivita sa zvyšuje a tým sa zvyšuje aj potreba hydratácie aj výživy. Pri nedostatočnej výžive môžu tréningy končiť nedostatkom energie, vyčerpaním, pomalou regeneráciou i svalovými kŕčmi. Kľúčom je dopĺňanie mikroživín. Tie by sme sa mali snažiť získať najmä zo stravy, no pri ťažkých tréningoch je vhodné ich dopĺňať aj výživovými doplnkami.
Základom by malo byť dopĺňanie vitamínov, minerálov, stopových prvkov i antioxidantov. Ak po tréningoch cítite únavu, boľavé svalstvo a pomalšiu regeneráciu, doplňte si vitamíny zo skupiny B. Svalové kŕče, nervozita, únava i úzkostné stavy – to všetko môže mať za následok nedostatok horčíka. Na posilnenie odolností svalov a kostí je potrebné doplniť vápnik a vitamín D3 a svalovú slabosť môže mať za následok aj znížený príjem selénu. Ak počas tréningu nestačíte s dychom, trápi vás malátnosť a bledosť, môže to, najmä u žien, znamenať málo železa. Zvýšenou záťažou organizmu sa môžete dopracovať aj k oslabenej imunite, ktorú najlepšie podporia antioxidanty a vitamín A (najlepšie vo forme betakaroténu), vitamín C a E a zinok.
Pri tréningoch teda nie je dôležitá len vyvážená konzumácia makroživín (sacharidy, tuky a bielkoviny), ale ak sa chcete vyhnúť rôznym prejavom nedostatočnej výživy ako únava, malátnosť, slabosť, svalová bolesť a kŕče, je potrebné dopĺňať dostatok mikroživín, ktoré majú vplyv pri zvýšenej fyzickej záťaži.
Svaly, ktoré sa zo 60 % skladajú z vody, sú rýchlym chudnutím ohrozené a prestávajú plniť svoju funkciu. Chudnúť tak, aby ste svaly ochránili, vám pomôže Clarinol CLA.
Výživový doplnok Reflex Nutrition Nexgen Pro sa môže pochváliť skutočne unikátnym a komplexným zložením mikronutrientov určených špeciálne športovcom. Čím je teda tento prípravok špecifický?
Obsahuje chelát, čo je väzba minerálov a aminokyselín – jeden minerál je obklopený dvoma aminokyselinami. Nejde teda o štandardné anorganické formy minerálov, ktoré možno dostať v bežných prípravkoch, ale o organickú väzbu, akú môžno získať z rastlinných zdrojov, preto sa ľahšie vstrebáva. Chelát obsahuje:
zinok – potrebný pre obnovu a rast buniek, imunitu, tvorbu testosterónu a zdravej svalovej hmoty;
meď – v kombinácii so zinkom posilňuje imunitu, pomáha pri športových výkonoch a vytrvalostných tréningoch;
mangán a molybdén – tvoria a udržiavajú zdravé kosti, kĺby a chrupavky, znižujú vysoký krvný tlak a cholesterol;
chróm – sa užíva pri chudnutí, keďže pomáha naštartovať metabolizmus, pomáha štiepiť bielkoviny a má pod kontrolou aj hladinu cukru v krvi.
Pre športovcov a ľudí so zvýšenou fyzickou záťažou sú dôležité najmä tieto látky zloženia:
horčík – regeneruje svalovú hmotu a predchádza možným svalovým kŕčom, no je dôležitý aj pre centrálny nervový systém; v prípravku sa nachádza horčík z horečnatej soli kyseliny citrónovej, čo je veľmi kvalitný zdroj;
vitamín K2 – má vplyv na pohybovú sústavu, stavbu kostí, kĺbov a chrupaviek; v tomto výživovom doplnku sa nachádza jeho forma K2-MK7, ktorá má vysokú bioaktivitu a využiteľnosť;
vitamín D3 – je potrebný pre kosti, kĺby a pohybový aparát a tiež je potrebný pre vstrebávanie vápnika;
komplex vitamínov B – je dôležitý pre posilnenie imunity, zdravie nervovej sústavy a psychiky, zdravie svalov a pohybového ústrojenstva a správne fungovanie metabolizmu; prípravok obsahuje vitamín B1 (tiamín), vitamín B2 (riboflavín), niacín, vitamín B6, kyselinu listovú, vitamín B12, biotín, inositol a kyselinu pantoténovú.
Prípravok sa pýši aj antioxidačným štítom zloženým z látok:
vitamín E (vo forme tokotrienolov DeltaGold®) – ide o formu vitamínu E s najsilnejším antioxidačným účinkom v porovnaní s ostatnými tokotienolami má lepšie vstrebávanie a silnejšie antioxidačné účinky – teda chráni pokožku a bunky pred vplyvom starnutia, potláča rakovinotvorné bunky a znižuje hladinu cholesterolu;
luteinové estery (BIOLUT ™) – lutein a jeho estery sú dôležité najmä pre zdravie očí, posilňujú ich, chránia pred príznakmi starnutia, pomáhajú zlepšiť ostrosť zraku a chránia ich pred voľnými radikálmi;
lykopén (Lyc-O-Mato®) – veľmi silný antioxidant chráni pred ochoreniami srdca a ciev, pôsobí proti karcinogénom a je prevenciou pred niektorými druhmi rakoviny i negatívnym vplyvom škodlivého UV žiarenia;
extrakt zo zeleného čaju a extrakt z viniča – sú zdrojmi množstva kvalitných antioxidačných látok, zabraňujú škodlivým vplyvom voľných radikálov z prostredia a predčasnému starnutiu, pomáhajú naštartovať metabolizmus a chudnutie;
koenzým Q10 – má množstvo pozitívnych vlastností, je silný antioxidant a je prospešný pri liečbe viacerých chronických ochorení, pomáha znížiť cholesterol, vysoký krvný tlak a chráni srdce a cievy;
antioxidačne pôsobia aj vitamíny A, C a zinok.
Reflex Nutrition Nexgen Pro obsahuje probiotickú kultúru potrebnú pre udržanie zdravého tráviaceho traktu. Obsahuje 4 rôzne kmene mliečnych baktérií, ktoré žijú v tráviacom trakte, v črevách, ale aj ženských pohlavných orgánoch. Pomáhajú udržiavať rovnováhu mikroorganizmov a sú obzvlášť dôležité pri užívaní antibiotík. Pomáhajú pri problémoch so zápchami, hnačkami, zlým trávením, môžu zmierniť príznaky dráždiveho čreva i laktózovej intolerancie a sú dôležité aj pre imunitný systém. Probiotická kultúra sa skladá z týchto kmeňov:
Bacillus coagulans (LactoSpore®),
Lactobacillus bifidum,
Bifidobacterium bifidum,
Lactobacillus rhamnosus.
Ďalšie látky, ktoré Reflex Nutrition Nexgen Pro obsahuje, sú:
selén – posilňuje štítnu žľazu, imunitu a pôsobí proti karcinogénom,
bór – pôsobí proti plesniam, zápalom i vírusom, posilňuje kosti,
cholín – zabraňuje ukladaniu tuku a cholesterolu a pôsobí detoxikačne,
proanthokyanidíny – antioxidanty, ktoré si dokážu poradiť s baktériou E. coli (pri zápaloch močového mechúra),
polyfenoly – antioxidačné látky, ktoré pôsobia proti karcinogénom,
piperín (BioPiperin®) – má odtučňujúce účinky a pomáha vstrebávaniu látok,
quercetin – silný antioxidant s protizápalovými účinkami.
Účinky
Doplnenie vitamínov, minerálov, stopových prvkov, aminokyselín a probiotík,
podpora imunitného systému,
pomoc pri regenerácii po tréningoch,
posilnenie svalov a kostí,
podpora športových výkonov a regenerácia,
pomoc pri udržiavaní zdravého nervového systému,
antioxidačné účinky a ochrana pred oxidačným stresom,
mliečne baktérie podporujú trávenie.
Vedľajšie účinky a dávkovanie
Výrobca neuvádza v informáciách o výrobku žiadne vedľajšie účinky. Pozor si však dávajte v prípade, že ste v minulosti precitlivelo reagovali na akúkoľvek zložku výživového doplnku. Pokiaľ si nie ste istí vhodnosťou prípravku pre váš konkrétny zdravotný stav, konzultujte to s predajcom alebo svojím lekárom. Prípravok nie je vhodný pre deti a mladistvých do 16 rokov, nesmú ho užívať ani tehotné a dojčiace ženy. Prípravok nemá vegánske zloženie a nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Originálna etiketa odporúča dennú dávku 1 kapsula 3x denne, no etiketa upravená podľa noriem EÚ určuje dávkovanie 1 kapsula denne. Kapsuly sa užívajú vcelku, zapijú sa s dostatočným množstvom vody a najlepšie sa užívajú s jedlom. Neprekračujte maximálnu dennú dávku a prípravok skladujte mimo dosahu detí.
Cena
Prípravok je možné zakúpiť v obchodoch zameraných na zdravú výživu a pomôcky pre športovcov. V internetových obchodoch sa cena pohybuje v rozmedzí 16 až 30 eur. Jedno balenie Reflex Nutrition Nexgen Pro obsahuje 90 kapsúl, čo znamená, že pri dennej dávke 1 kapsula denne, vystačí balenie na 3 mesiace.
Výživový doplnok vo forme kapsúl je určený na doplnenie potrebných vitamínov, minerálov a stopových prvkov a je vhodný najmä pre športovcov, aktívnych ľudí a ľudí s fyzicky náročnou prácou. Okrem najdôležitejších vitamínov a minerálov obsahuje látky, ktoré organizmus športovcov potrebuje vo zvýšenej forme, ako horčík na regeneráciu svalov, vitamín K2 či chelát s obsahom chrómu, mangánu, zinku a medi. Je vhodný pre mužov aj ženy a stačí užiť 1 kapsulu denne.
určený špeciálne pre potreby športovcov
bohaté zastúpenie kvalitných látok
skvelá vstrebateľnosť a využiteľnosť látok
Výživový doplnok Reflex Nutrition Nexgen Pro si vyslúžil množstvo kladných hodnotení zo strany spokojných zákazníkov. Medzi jeho užívateľov patria prevažne športovo založení ľudia, body builderi a športovci. Pochvaľujú si najmä zloženie, ktoré je pre nich ako šité na mieru. Látky sú starostlivo vybrané, vhodne skombinované, kvalitné, čím sa dosahuje dobrá využiteľnosť a vstrebateľnosť.
Používateľ Martin po ročnom užívaní zaznamenal zlepšenie imunity, preto ho užíva najmä v jesennom a zimnom období. Podobne bol na tom ďalší užívateľ, ktorý si tiež pochvaľovať, že ho počas užívania choroby obchádzali, a navyše sa vyhol aj nepríjemným svalovým kŕčom. Zákazníčka Mária mala takisto problémy s častými chorobami, vďaka prípravku však získala potrebnú odolnosť a zlepšil sa jej imunitný systém.
Medzi negatívami sa často uvádza akurát cena produktu. Mnohí užívatelia však priznali, že keďže ide o kvalitný výrobok s komplexným zložením, ktorý im vydrží aj 3 mesiace – aj keď je originálna etiketa odporúča dávku 3 kapsuly denne, užívatelia väčšinou uviedli, že užívajú len jednu, pri zvýšenej záťaži dve kapsuly, sú ochotní takúto cenu zaplatiť.
Najčastejšie otázky a odpovede
Je vhodné tento multivitamín kombinovať s klovou výživou?
Áno, Reflex Nutrition Nexgen Pro je možné kombinovať s kĺbovou výživou.
Je tento multivitamín vhodný pre deti do 12 rokov?
Prípravok je určený pre dospelých a mladistvých od 16 rokov. Pre deti do 12 rokov je vhodnejšie podávať multivitamíny určené pre túto vekovú kategóriu.
Je tento výživový doplnok vhodný pri redukčnej diéte?
Áno, pri redukčnej diéte je Reflex Nutrition Nexgen Pro vhodný na doplnenie potrebných vitamínov, minerálov a stopových prvkov.
Je multivitamín vhodný aj pre ženy?
Určite áno, je určený ženám aj mužom.
Možno prípravok užívať dlhodobo alebo je potrebné brať ho s prestávkami?
Pri užívaní Reflex Nutrition Nexgen Pro nie je potrebné robiť prestávky.
Je možné kombinovať prípravok s užívaním kreatínu?
Áno, táto kombinácia je v poriadku.
Záverečné zhodnotenie
Reflex Nutrition Nexgen Pro je produkt navrhnutý špeciálne pre potreby športovcov, čo užívatelia aj patrične oceňujú. Produkt má skutočne bohaté zloženie vitamínov, minerálov, má antioxidačné účinky a dokonca obsahuje aj probiotické kultúry. Všetky tieto zložky potrebujú športovci pri zvýšenej fyzickej námahe vo väčšom množstve. Pomáhajú im dopĺňať všetky potrebné látky, lepšie regenerovať pri tréningoch a zlepšiť imunitný systém i udržať zdravie nervovej sústavy. Prípravok má navyše množstvo pozitívnych referencií a jeho užívatelia si ho pochvaľujú aj pri dlhodobom užívaní.
V dnešnej recenzií vám náš redaktor predstaví produkt Bcaa 4:1:1 Instant GymBeam. Ako sa mu osvedčil pri dlhodobom užívaní? Čítajte a dozviete sa všetko podstatné.
V tejto recenzii vám chcem priblížiť moju skúsenosť a čiastočne aj poznatky ohľadom 100 % Kreatín monohydrátu – GymBeam, s ktorým mám dlhodobú skúsenosť.
V tejto recenzii sa vám pokúsim stručne popísať moju skúsenosť s viaczložkovým kreatínom – Crea7in od spoločnosti GymBeam. Ako sa mi tento komplexný doplnok výživy osvedčil?