Zelený Jačmeň Advance v prášku – recenzia, skúsenosti, účinky na organizmus
Obsah článku
Mladý jačmeň, ktorému hovoríme aj zelený, patrí k superpotravinám súčasného storočia. V dnešnej dobe si ľudia veľakrát nenájdu dostatok priestoru na jedlo alebo pohyb. Podliehajú stresu, čo sa preukáže práve na ľudskom zdraví. Mladý jačmeň je zelená tráva, ktorá predchádza vzniku zrnového klasu.
Zelenému jačmeňu sa pripisuje takmer 7 000 rokov stará história a jeho účinky poznali už v starovekom Egypte a v Číne. K nám sa dostal do popredie vďaka Dr. Hagiwarovi z Japonska, ktorý pomocou technológií vyvinul tento nápoj v roku 1995.
Zdravá potravina
Zelené trávy sú pre ľudské telo skvelou výživou, ktorá podporuje optimálne fungovanie tela. Patria k jedinej vegetácii na Zemi, ktorá ľuďom dodáva výživu bez rozdielu veku od narodenia až po starobu.
Produkt pôsobí proti rakovine, ekzémom a srdcovým chorobám. Je vynikajúcim pomocníkom v boji s obezitou. Dá sa povedať, že zelený jačmeň je vynikajúcim výživovým doplnkom, ktorý napomáha v boji s civilizačnými chorobami 21. storočia. Treba však spomenúť, že zelený jačmeň nie je len pre chorých, ale aj pre zdravých ľudí, ktorí si chcú pevné zdravie udržať po dlhé roky.
Zelený jačmeň sa zbiera a suší pri teplote cca 30 stupňov. Takto vznikne prášok, ktorý je určený na prípravu šťavy zmiešaním s vodou allebo inou tekutinou.
Jačmeň Advance s obsahom 100% extraktu z listov zeleného jačmeňa v prášku je určený k príprave nápoja. Produkt sa vyznačuje vysokým obsahom aktívnych látok. Vďaka konzumácii tohto nápoja získate množstvo vitamínov a minerálov, aminokyseliny a chlorofyl. Keďže sa zelený jačmeň považuje za antioxidant, pomôže chrániť vaše telo pred voľnými radikálmi. Priaznivo vplýva na funkciu pečene a žlčníka, podporuje trávenie a metabolizmus a spomaľuje starnutie buniek.
Zloženie zeleného jačmeňa
Zelený jačmeň je považovaný za najhodnotnejší zo všetkých zelených tráv. Obsahuje široké spektrum vitamínov, minerálov a enzýmov. Jednou z najdôležiteších zložiek je chlorofyl, ktorý má preukázaný vplyv na stimuláciu rastu tkanív a tvorbu červených buniek. Ďalej je to betakarotén, vápnik, železo, horčík, meď, mangán, fosfor, zinok, vitamín C a vitamíny skupiny B.
Enzýmy sú katalyzátorom chemických procesov, ktoré prebiehajú v našom tele. Zásoba enzýmov sa v ľudskom tele vekom míňa, a tým telo starne. Strácanie enzýmov môžeme spomaliť zdravým spôsobom života a vyváženou stravou alebo ich dopĺňaním formou výživových doplnkov. Zelený jačmeň obsahuje najmä enzýmy: antioxidant superoxid, dismutázu, saponarín, lutonarín.
Aminokyseliny sú základnou zložkou bielkovín, z ktorých je tvorená každá bunka nášho tela. Sú teda nenahraditeľné pre životné funkcie organizmu. Zelený jačmeň ich obsahuje celkovo až 18 z 20, ktoré si ľudské telo vytvára samo. Z tohto počtu je až 8 esenciálnych aminokyselín.
Mladý jačmeň obsahuje 11-krát viac vápnika ako kravské mlieko, 7-krát viac vitamínu C ako pomaranč a 5-krát viac železa ako špenát.
Účinky zeleného jačmeňa
Zelený jačmeň sa nezameriava na určité ochorenia, ale na telo ako celok. Je to jedna z najvýživnejších potravín, ktorá má antioxidačné vlastnosti.
- Zelený jačmeň podporuje činnosť štítnej žľazy.
- Obsahuje enzýmy schopné spaľovať tuky.
- Zlepšuje trávenie a metabolizmus.
- Zlepšuje stav hrubého a tenkého čreva, čím pôsobí na črevnú peristaltiku a vyprázdňovanie.
- Pozitívne vplýva na organizmus pri cukrovke.
- Znižuje prekyslenie žalúdka a je vhodný pri pálení záhy či vredoch.
- Má detoxikačné účinky a prečisťuje organizmus.
- Účinný pri kožných ochoreniach ako akné, psoriáza, ekzém.
- Zabraňuje starnutiu buniek.
- Vhodný na civilizačné ochorenia od srdcovo cievnych, astmu, alergie až po rakovinu.
- Účinný pri chudokrvnosti (anémií) práve kvôli obsiahnutému železu.
- Bojuje s únavou a vyčerpanosťou.
- Zelený jačmeň prečisťuje pečeň a napomáha funkcii žlčníka.
- Je prínosný aj pre športovcov.
Vyberáme z nášho katalógu
Zelený jačmeň BIO - Klas
Vedľajšie účinky a upozornenia
Ako aj pri ostatných výživových doplnkoch, tak aj pri zelenom jačmeni platí – užívajte ho podľa odporúčaní a nič nepreháňajte. Na začiatok sa odporúča začať s menšími dávkami, aby si telo zvyklo. Občas sa môžu objaviť bolesti hlavy, hnačky, vetry či únava, no sú to len dočasné stavy. Pozor si treba dať na alergickú reakciu, preto pri svrbení, vyrážkach či akomkoľvek začervenaní prestaňte jačmeň užívať.
Názory na užívanie zeleného jačmeňa pri celiakii sa líšia. Celiakia je spájaná s jačmenným zrnom, čiže užívanie zeleného jačmeňa by malo byť bezproblémové. No napriek tomu sa nájdu názory, ktoré jeho užívanie neodporúčajú. Recenzovaný produkt lepok neobsahuje. Všeobecne sa však neodporúča užívať zelený jačmeň, ak máte alergiu na nejaký druh trávnatých obilnín (pšenica, kukurica, ryža, ovos).
V tehotenstve a dojčení sa zelený jačmeň takisto neodporúča užívať. Platí však, že najvhodnejšie je poradiť sa s lekárom. Deti zelený jačmeň užívať môžu a je dobré ich naučiť čo najskôr piť ho malých v dávkach, čím sa vykompenzuje všetko zlé, čo deti dokážu zjesť.
Zelený jačmeň je účinný pri cukrovke a znižuje vstrebávanie cukrov pri príjme potravy. Tým sa znižuje hladina cukru v krvi. Čiže, ak máte cukrovku, tak si cukor pravidelne merajte a najmä – o užívaní sa poraďte s lekárom.
Zelený jačmeň neužívajte ako náhradu stravy, ale ako jej doplnok.
Dávkovanie a užívanie
Dospelým sa odporúča jedna čajová lyžička 2-krát denne. Deťom od troch rokov pol čajovej lyžičky raz denne. Ideálne je zelený jačmeň rozmiešať v chladnej neperlivej vode a vypiť 15 – 30 minút pred jedlom. Prášok sa musí udržiavať v suchu a nemala by sa do balenia dostať tekutina.
Zo zeleného jačmeňa sa dá pripraviť aj množstvo kokteilov, ktoré kvôli lepšej chuti ocenia možno práve deti. Skúste napríklad zmiešať jedno zelené jablko, pár listov špenát, pár plátkov ananásu a zelený jačmeň podľa odporúčaného dávkovania. Tipov na nápoje je na internete ozaj veľa.
Jačmeň Advance s obsahom 100% extraktu z listov zeleného jačmeňa v prášku je určený k príprave nápoja. Produkt sa vyznačuje vysokým obsahom aktívnych látok. Vďaka konzumácii tohto nápoja získate množstvo vitamínov a minerálov, aminokyseliny a chlorofyl. Keďže sa zelený jačmeň považuje za antioxidant, pomôže chrániť vaše telo pred voľnými radikálmi. Priaznivo vplýva na funkciu pečene a žlčníka, podporuje trávenie a metabolizmus a spomaľuje starnutie buniek.
Cena zeleného jačmeňa
Cena zeleného jačmeňa v prášku sa pohybuje od cca 11 eur. Jačmeň Advance sa predáva za 11,99 eur. Za túto cenu si kúpite jedno 200-gramové balenie. Ak si od výrobcu kúpite dva kusy, tak je doprava zadarmo.
Skúsenosti so zeleným jačmeňom
Skúsenosti s užívaním zeleného jačmeňa sú všetky len pozitívne. Jediné, čo sa mu vyčíta, je chuť pripomínajúca seno. Na druhej strane sa na túto chuť dá zvyknúť. Najčastejšie pozitívne účinky sú spájané s detoxikáciou a chudnutím.
V niektorých diskusiách sa odporúča užívať zelený jačmeň spolu s chlorellou.
Zelený jačmeň sa predáva v prášku. Iné alternatívy – ak by ste našli – tak sa neodporúčajú, lebo môžu obsahovať prídavné látky, ktoré znižujú účinok. Za najdiskutovanejšiu tému je považované práve užívanie pre deti a užívanie, ak trpíte celiakiou. Tieto otázky sme sa pokúsili zodpovedať v texte vyššie, no najlepšie riešenie je poradiť sa s lekárom. Takisto je veľmi diskutovanou témou užívanie v tehotenstve, čo niektorým ženám lekári odporučili (najmä kvôli problémom s únavou a nadúvaním), naopak, niektoré s užívaním počas tehotenstva prestali.
Z recenzií produktu:
Alternatívy produktu
Na trhu nájdeme mnoho alternatív. Niektoré sú práškové a iné tabletkové. Balenia v prášku sa predávajú po 200, 250, 500, ale aj 1 000 gramov.
Výrobcom je spoločnosť TopNatur. Tablety sú vyrobené zo sušených lístkov zeleného jačmeňa. Vyznačujú sa vysokým obsahom aminokyselín, minerálov a vitamínov. Balenie obsahuje 350 tabliet. Denne sa užíva 4 až 6 tabliet, ktoré treba zapiť pohárom vody. Okrem zeleného jačmeňa obsahuje aj spirulinu, ktorá je spojivom.
Tento produkt vyrába spoločnosť Green Barley. Bol vypestovaný na ekologickej farme v EÚ. Je bez prídavkov ako pesticídy, sladidlá, farbivá či éčka. Je to 100% čistý produkt. Vďaka vysokej nutričnej hodnote prispieva k zdravému fungovanie celého organizmu.
Odpovedať