Horúčka je síce veľmi nepríjemným, no pomerne častým javom, ako u dospelých, tak aj u detí. Sama osebe nie je ochorením, ale len príznakom, za ktorým sa môže skrývať infekcia alebo choroba. Vyššou teplotou skrátka telo signalizuje, že niečo nie je v poriadku. Vo väčšine prípadov si s horúčkou poradíte aj sami doma za pomoci voľnopredajných liekov alebo aj niektorých babských rád.
Pozreli sme sa na to, kedy je potrebné začať znižovať teplotu, ako ju znížiť s liekmi aj bez nich a ako k horúčke pristupovať u dospelých a u detí.
| Názov | Hodnotenie | Detail |
|---|---|---|
| Acylpyrin 500 mg 10 ks ✔ VÝBORNÉ RECENZIE |  | Zobraziť produkt |
| Nalgesin S 30 ks ✔ NAJPREDÁVANEJŠIE | | Zobraziť produkt |
| Aspirin 20 ks | | Zobraziť produkt |
| Anopyrin 400 mg 10 ks | | Zobraziť produkt |
| Panadol Extra Rapide 12 ks ✔ NÁŠ TIP | | Zobraziť produkt |
K horúčke dochádza vtedy, keď nám telesná teplota stúpne nad normálnu úroveň. Nie vždy ide o horúčku, pri ktorej je potrebné začať teplotu znižovať. V niektorých prípadoch môže ísť jednoducho o zvýšenú teplotu, ktorá pre nás nie je nebezpečná.
Normálna teplota sa môže meniť v priebehu dňa – keď sme aktívnejší, cvičíme, teplota bude vyššia než v pokoji. Teplotu môžu ovplyvňovať aj rôzne ďalšie faktory, ako vek, tehotenstvo, rast zubov u bábätiek, stres či konzumácia potravy. Teplotu od 37 do 38 °C, charakterizovanú ako zvýšenú teplotu, preto nie je potrebné znižovať liekmi ani inými prostriedkami.
Teplotu je potrebné začať znižovať až pri horúčke. Vtedy je dôležité teplotu pravidelne merať, aby ste vedeli včas reagovať. Ak totiž teplota prekročí 39 °C, ide o veľmi vysokú teplotu. Pri teplote nad 40 °C môže dôjsť až k poškodeniu mozgu. Pokiaľ sa nedarí znížiť veľmi vysokú teplotu ani liekmi, nečakajte a vyhľadajte lekársku pomoc.
Nie vždy máme po ruke teplomer, aby sme presne odmerali teplotu. Horúčka sa však veľakrát dá odhaliť aj bez neho na základe sprievodných príznakov. Je dôležité poznamenať, že u každého sa môže horúčka prejavovať inak. Ak spozorujete tieto príznaky, môže ísť o horúčku:
Horúčka väčšinou pominie po niekoľkých hodinách, v prípade vírusových ochorení vás môže sprevádzať 3 – 4 dni. Ak budete mať horúčku aj po 3 dňoch, je potrebné vyhľadať lekára. Horúčka predstavuje pre telo záťaž, je vyčerpávajúca, a preto je potrebné správať sa inak, ako počas bežného dňa. Počas horúčky preto:
Na zníženie horúčky je najlepšie využiť jedno z dobre známych voľnopredajných liečiv – paracetamol, ibuprofén alebo kyselina acetylsalicylová.
Celosvetovo najpoužívanejšie liečivo miernej a stredne silnej bolesti či zápalu je ibuprofén , v Ibalgine účinná látka , ktorá analgeticky pôsobí na aktivitu enzýmu zodpovedného za tvorbu prostaglandínov.
Deti často ešte nevedia samy popísať, že sa necítia dobre a niečo nie je v poriadku. Preto je dobré sledovať sprievodné príznaky horúčky. Všímajte si nasledovné prejavy:
Meranie teploty sa bude líšiť podľa veku dieťaťa. U bábätiek do 3 rokov sa meria teplota v konečníku, na čo sa používajú digitálne teplomery s ohybnou špičkou. Ide o najpresnejší spôsob merania teploty u dojčiat. Ďalšou možnosťou je teplomer do ucha, no dieťa musí mať aspoň 6 mesiacov. Pre staršie deti od 3 rokov sú vhodné teplomery do úst a neskôr teplomery do podpazušia, keď už dieťa dokáže teplomer pár minút podržať, kým sa objaví výsledok. Meranie v podpazuší patrí taktiež k najpresnejším spôsobom merania teploty. Vhodnou alternatívou je bezdotykový teplomer, ktorý teplotu rýchlo zameria z čela, aj keď sa bábätko mrví a je nespokojné. Je vhodný pre všetky vekové kategórie a dieťaťu tak nameriate teplotu napr. aj keď spí. Meranie je menej presné, malo by ísť skôr len o kontrolné meranie.
Podobne ako u dospelých, aj detský pacient si počas horúčky potrebuje oddýchnuť. Dieťa nechajte doma, nemalo by ísť do jaslí, škôlky či školy. Dieťa by malo oddychovať, nie sú vhodné žiadne prechádzky, výlety a športové aktivity. Dbajte na to, aby dieťa dopĺňalo tekutiny a prijímalo ľahkú stravu bohatú na vitamíny. Nenechajte dieťa potiť sa pod hrubou perinou, malo by byť oblečené ľahko, aby mu bolo príjemne. Ak sa teplota vyšplhá nad 39 °C, môžete ju znižovať studenými obkladmi.
Pre deti sú vhodné lieky s obsahom paracetamolu a ibuprofénu. Nikdy deťom nepodávajte lieky s obsahom kyseliny acetylsalicylovej, mohlo by to mať až smrteľné následky. Deťom podávajtedetské verzie liekov s paracetamolom a ibuprofénom, na ktorých budete mať uvedený aj rozpis dávkovania podľa hmotnosti dieťaťa a formy lieku.
Lieky na znižovanie horúčky u detí nájdete v podobe čapíkov, sirupov a tabliet. Formu lieku vyberajte podľa veku dieťaťa. Čapíky sa podávajú bábätkám a najmenším deťom, sirupy deťom, ktoré ešte nevedia prehĺtať tabletky, a tabletky už starším deťom, aj keď aj tie možno v prípade potreby podrviť a zmiešať s čajom.
| Názov | Hodnotenie | Detail |
|---|---|---|
| Paralen 125 20 ks | | Zobraziť produkt |
| Nurofen pre deti 12 ks ✔ VÝBORNÉ RECENZIE | | Zobraziť produkt |
| Brufen sirup 100 ml | | Zobraziť produkt |
| Panadol Junior 10 ks ✔ NÁŠ TIP | | Zobraziť produkt |
| Panadol Baby 10 ks | | Zobraziť produkt |
Ak teplota neklesá ani po užití liekov, je potrebné aplikovať vlažné zábaly alebo sprchy. Pokiaľ aplikujete zábaly na deti, na posteľ môžete najprv položiť nepremokavú podložku. Na obklady môžete použiť uteráky alebo látkové plienky, ktoré sa namočia do vlažnej vody a dobre vyžmýkajú. Obklady sa prikladajú predovšetkým na čelo, krk, hrudník a ruky. Obklady sa vymieňajú každých 10 minút, pretože sa oteplia. U väčších detí a dospelých sú účinné aj vlažné sprchy alebo kúpele. Nikdy by nemalo ísť o studenú vodu, len vlažnú okolo 30 °C. Sprcha a kúpeľ by nemali presiahnuť 15 minút. Zábaly a sprchu nevykonávajte počas zimnice alebo ak je v miestnosti chladno (menej než 24 °C), aby nedošlo k teplotnému šoku.
Ak nemáte horúčku, ale len zvýšenú teplotu a nechcete hneď siahať po liekoch, môžete vyskúšať niekoľko babských rád. Väčšina z nich je mierená na posilnenie imunity a ochladzovanie organizmu zvonku. Pamätajte však, že v prípade horúčky nad 39 °C sa nemožno spoliehať na znižovanie teploty za pomoci babských rád.
