Ako zastaviť vypadávanie vlasov? Ako tomu zabrániť?
Obsah článku
- Prevencia je základ. Čo pomáha na vypadávanie vlasov?
- Bloom Robins - Love is in the hair (vitamíny s Biotínom)
- Havlíková Apoteka vlasové tonikum z 10 rastlín
- Ako zastaviť vypadávanie vlasov po pôrode?
- Bloom Robins - Love is in the hair - pre mamičky
- Čo je dobré na vypadávanie vlasov? Prípravky aj úprava životosprávy
- Alpecin Medicinal Special tonikum proti vypadávaniu vlasov
- Plantur 39 Kofeínové tonikum
- Babské rady na vypadávanie vlasov, domáca liečba a recepty
- Šampón ako liek na vypadávanie vlasov?
Spôsobov na zmiernenie tzv. alopécie, vypadávania vlasov, ich obnovenie a rýchlejší rast je niekoľko. Predchádza im však určenie pôvodcu problému.
Ten nie je vždy jednoznačný. Súvisieť môže s vyčerpanosťou organizmu, dlhodobým stresom, emočným vypätím, hormonálnymi zmenami, narušením črevnej mikroflóry, ale i s dedičnosťou Zvyčajne má nadmerný úbytok vlasov dočasný charakter, a tak sa počet, ako aj ich kvalita obnoví približne do pol roka. K tomu, aby vám vlasy padali menej, prispeje správna starostlivosť, úprava jedálneho lístka, pohybové aktivity a zdravý životný štýl.
Šampóny a prípravky proti padaniu vlasov
Názov | Hodnotenie | Detail |
---|---|---|
Parusan Energizer Tonikum pre ženy | Zobraziť produkt | |
Biohar sérum ✔ NAJPREDÁVANEJŠIE | Zobraziť produkt | |
Eucerin DermoCapillaire | Zobraziť produkt | |
Reghaar vlasový aktivátor ✔ VÝBORNÉ RECENZIE | Zobraziť produkt | |
Vichy Dercos Aminexil kúra ✔ NÁŠ TIP | Zobraziť produkt |
Prevencia je základ. Čo pomáha na vypadávanie vlasov?
Ako prispieť k tomu, aby sa vám vlasy odmenili krásou? Základom je správna starostlivosť, ktorú docielite dodržiavaním našich rád:
- používajte šampóny na prírodnej báze (vyskúšajte napríklad obľúbené šampúchy Ponio)
- používajte šampóny a kondicionéry, ktoré obsahujú oxid kremičitý a biotín
- ak sa nechcete vzdať farbenia, používajte farby bez obsahu amoniaku
- vlasy rozčesávajte jemne a postupne, nezačínajte pri korienkoch
- pri fénovaní nepoužívajte horúci vzduch
- ak si vlasy vyrovnávate alebo natáčate žehličkou, používajte na to určené ochranné prípravky
- vrkočom a stiahnutým účesom sa nemusíte vyhýbať, stačí obmedziť ich pravidelné nosenie, to platí tiež v prípade čiapok a klobúkov
- spestriť stravu o vitamíny skupiny B, vitamín E, železo, zinok
- zvýšiť príjem ovocia, zeleniny, celozrnného pečiva, bieleho a červeného mäsa, rýb, orechov
- neprejedajte sa, vlasy sa zbytočne mastia
- nepreháňajte to s množstvom prípravkov na vlasy - veľa tužidla a laku upcháva vlasové vačky
- každodenné umývanie vlasov sa neodporúča – dochádza k strate prirodzenej ochrany a výživy a tým k vysušovaniu a lámavosti
Z recenzií výrobku:
Ako zastaviť vypadávanie vlasov po pôrode?
Vypadávanie vlasov po pôrode je dôsledkom hormonálnych zmien v organizme. Hladina estrogénu sa mení, a tým aj štandardný cyklus rastu a vypadávania vlasov. Ide však o dočasné rednutie vlasov s krátkodobým charakterom. Zvyčajne nastane vlasové obnovenie do piatich mesiacov od začiatku alopécie.
Znížiť riziko padania vlasov však môžete prísunom minerálov a vitamínov, dodržiavaním pitného režimu, vyváženou stravou a dodržiavaním vyššie uvedených odporúčaní, ktoré budú mať za následok rýchlejší rast a lepšiu kvalitu vlasov.
Čo je dobré na vypadávanie vlasov? Prípravky aj úprava životosprávy
Doprajte si masáž, ktorá je zadarmo a zaberie vám minimum času. Spočíva v jemnom masírovaní pokožky hlavy prstami tak, aby došlo k jej prekrveniu. Odporúča sa i masáž spojená s česaním vlasov pomocou kefy, no iba v prípade, ak nejde o mastiaci sa typ vlasov, pri ktorých by došlo k rozširovaniu mazu. Pri suchej pokožke je vítané použitie olejčeka.
Hovorí sa, že priaznivé účinky na vlasy má i kofeín. Nemusíte vypiť litre kávy denne, aby ste dosiahli požadovaný efekt.
Z recenzií produktu:
Pitie extraktu z bieleho čaju sa odporúča, ako aj čajov, ktoré podporujú krvný obeh a pohlcujú voľné radikály. V prípade, že ste začali pozorovať difúzne (rovnomerné) vypadávanie vlasov, pomoc môžete hľadať i v kozmetike.
Babské rady na vypadávanie vlasov, domáca liečba a recepty
- Na mastné vlasy vyskúšajte zábal z citrónovej šťavy jedného citrónu a čierneho čaju. Zmes nechajte vychladnúť a vmasírujte do vlasovej pokožky. Po približne dvadsať minútovom pôsobení umyte čistiacim šampónom. Vlasy zbavíte mastenia, lupín a dodáte im lesk.
- Účinný odvar si môžete vyrobiť aj z lopúchového koreňa, materinej dúšky a rozmarínu. Zmiešajte ich v rovnakom pomere a štyri polievkové lyžice zmesi povarte v litri vody asi pätnásť minút. Po desaťminútovom odstáti sceďte. Vmasírujte do pokožky hlavy a opláchnite. Opakujte dvakrát.
- Pevnejšie vlasy získate napríklad luhovaním žihľavy. Po bežnom umytí opláchnite vlasy týmto silným extraktom. Prepláchnuť vlasy môžete aj zmesou jablčného octu a vody v pomere 1:10.
- Aj odšťavené zemiaky prinesú výsledky. Získanú šťavu z nich nechajte na pokožke hlavy pôsobiť pätnásť minút a opláchnite.
- Vytvorte si výživovú masku z vajíčka. Použite žĺtok, do ktorého pridáte lyžicu rumu a lyžicu ricínového oleja. Počas piatich minút zmes masírujte do pokožky hlavy. Urobte si zábal a nechajte pôsobiť najmenej hodinu, no pokojne i viac hodín.
- Výborným prírodným liekom na vypadávanie vlasov je aj lopúchový olej.
Šampón ako liek na vypadávanie vlasov?
Väčšina prípadov sa dá vyriešiť bez nutnosti liečby. Pomôžu i rôzne kozmetické prípravky. Ak nie sú viditeľné výraznejšie zmeny ani po šiestich mesiacoch, návšteva dermatológa vás neminie. To ani v prípade, že sprievodným javom vypadávania vlasov je i svrbenie až pálenie pokožky, začervenanie, odlupovanie či bolesť. Dlhodobé a nadmerné vlasové rednutie vyžaduje zistenie príčinných faktorov, na základe ktorých môže byť stanovená liečba.
Lieky na alopéciu sa nesnažte naordinovať sami. Internet je dobrý sluha, no tento raz je odborná pomoc nutnosťou.
Šampóny a prípravky proti padaniu vlasov
Názov | Hodnotenie | Detail |
---|---|---|
Parusan Energizer Tonikum pre ženy | Zobraziť produkt | |
Biohar sérum ✔ NAJPREDÁVANEJŠIE | Zobraziť produkt | |
Eucerin DermoCapillaire | Zobraziť produkt | |
Reghaar vlasový aktivátor ✔ VÝBORNÉ RECENZIE | Zobraziť produkt | |
Vichy Dercos Aminexil kúra ✔ NÁŠ TIP | Zobraziť produkt |